La première application de prépa physique 100% dédiée au Trail Running

Vous pratiquez le trail en compétition ?
Vous avez besoin d’améliorer votre condition physique ?
Vous recherchez un programme qui intègre les contraintes de votre sport de prédilection ?

Nous avons conçu une programmation spéciale axée sur l’utilisation du Kettlebell.

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Des programmes spécifiques au trail

Soyez affûté.e comme une lame de rasoir !

Vous voulez des cuisses aiguisées ?

Des mollets saillants à faire pâlir votre voisin sur la ligne de départ ?

Faites nous confiance, nos programmes vont vous rendre aussi précis qu’un scalpel !

Tous les programmes dans une seule application

Gardez vos séances à portée de main 📲

Cela vous est-il déjà arrivé de commencer un programme et de l’arrêter au bout de quelques semaines parce qu’il était trop difficile ? Nous avons maintes fois été confrontés à ce genre de situation. Nous avons conçu ce programme de préparation physique générale (PPG) en prenant en compte nos années d’expériences.

Depuis notre application, suivez des séances de préparation physique adaptées à votre niveau, quel qu’il soit.

Notre ambassadeur : Ugo Ferrari

Le Duc de Savoie autoproclamé fait confiance à Pillo Rosso pour sa préparation physique générale. Soucieux et curieux de découvrir les bénéfices du kettlebell à l’entraînement, il intègre aujourd’hui des exercices de renforcement musculaire spécifique dans le but d’être plus fort et plus économe à la course.

Si l’un des meilleurs ultra traileurs français remet en question sa préparation physique, pourquoi pas vous ?

🎯 Ses objectifs en 2024:

Faire parti du Top 10 au championnat de France Trail long.
Passer la barre des 23h à l’UTMB 2024.

Une préparation physique à votre image

Ne vous y trompez pas, ce programme n’est pas comme les autres !

Cela vous est-il déjà arrivé de commencer un programme et de l’arrêter au bout de quelques semaines parce qu’il était trop difficile ?

Ou bien parce que vous ne retrouviez aucun bénéfice de transfert pour le Trail? Nous avons maintes fois été confrontés à ce genre de situation. Nous avons conçu ce programme de préparation physique générale (PPG) en prenant en compte nos années d’expériences.