Choisis le format qui correspond à ton niveau d’engagement, à ta saison et à ta manière de t’entraîner.
Que tu cherches un cadre simple pour reprendre le renforcement, lancer ta saison, ou t’inscrire dans une progression plus globale, les programmes Pillo Rosso ont été pensés pour t’accompagner avec cohérence.
Chaque formule répond à un besoin différent, avec une logique claire : te permettre d’avancer avec un cadre adapté à ton rythme, ton niveau et tes objectifs.
Programme Hebdomadaire.
1 séance par semaine
9 € / mois
Une formule simple, accessible et efficace pour intégrer une séance de renforcement dans ta semaine, sans complexifier ton organisation.
Le Programme Hebdo est pensé pour celles et ceux qui veulent garder un cadre régulier, construire une base de travail solide, ou reprendre progressivement avec une séance structurée à suivre en autonomie.
Idéal pour :
- lancer sa saison
- reprendre le renforcement
- installer une base simple et régulière
- ajouter une séance complémentaire à une organisation déjà en place
Ce que tu retrouves dans cette formule :
- 1 séance par semaine
- un cadre clair et accessible
- une pratique autonome
- une approche simple à mettre en place dans la durée
Programmes Skalpel.
Une logique de progression plus globale
29 € / mois
Les Programmes Skalpel s’adressent à celles et ceux qui veulent aller plus loin qu’un simple cadre hebdomadaire.
Ici, l’approche est plus complète, plus structurée et pensée dans une logique de progression sur l’ensemble d’une saison. L’objectif n’est pas d’enchaîner des séances isolées, mais de suivre un vrai fil conducteur d’entraînement, avec davantage de cohérence, d’intention et de continuité dans le travail.
Idéal pour :
- s’inscrire dans une progression plus ambitieuse
- structurer son entraînement à l’échelle d’une saison
- développer ses qualités physiques avec plus de cohérence
- suivre un programme plus construit et plus engageant
Ce que tu retrouves dans cette formule :
- des programmes plus construits
- une logique de progression plus poussée
- une vision plus globale de l’entraînement
- un cadre plus complet pour accompagner ta pratique dans le temps
Quel programme choisir ?
Programme Hebdomadaire
Pour celles et ceux qui veulent un point d’entrée simple, efficace et facile à intégrer dans leur semaine.
Programme Skalpel
Pour celles et ceux qui recherchent une approche plus structurée, plus progressive, et pensée dans une logique de saison.
Besoin d’un accompagnement plus individualisé ?
Si tu recherches un cadre plus précis, des ajustements réguliers ou un accompagnement construit autour de ton objectif, découvre aussi les offres de suivi personnalisé.